盘锦市总工会举办女职工健康知识讲座

6月23日下午，盘锦市总工会在“女职工创业孵化基地”——盘锦市新华书店举办了一场女职工健康知识讲座。来自全市各区县总工会、两经济区工会工委以及市直各局、企业工会的女职委主任、女职工部部长、女职工代表等40多人参加了讲座。市总纪检书记、女职委主任李韶光亲临会场。

随着生活节奏的不断加快，女职工的身心健康也不断受到来自社会、工作和生活压力的冲击和影响。为进一步增强女职工的健康意识，让女职工掌握更多静心减压等心理健康知识和理念，以健康愉悦的积极状态投入到家庭、工作和社会之中，市总工会特邀省职工心理发展中心主任李蒙老师在书香扑鼻的盘锦市新华书店举办了这场主题为从“‘心’关爱自己”的女职工健康知识讲座。李老师主要从职业女性的心理压力表现、来源和管理等不同角度，通过一个个针对性很强的个案分析，让每一位听者通过学习都能正确理解、从容面对、及时调整和解决源于事业、双重角色、婚姻家庭及自身因素等方面的心理压力；现场的心理压力测试、影视角色的分析和互动，更让与会者受益匪浅。此次讲座因为准备充分，内容精准，与当下女职工热切的呼声和需求相融合，而备受欢迎和认可。